En la presente entrevista Juanje Ojeda nos aporta su visión y conocimiento acerca de la actividad física, movimiento y salud funcional.
Conoce como salir del sedentarismo y convertirte en un ser humano funcional.
Puedes escuchar la entrevista a través del podcast:
- Itunes (Apple): https://itunes.apple.com/es/podcast/c...
- Ivoox (Android): http://www.ivoox.com/podcast-calisten...
Web y referencias de Juanje Ojeda:
https://juanjeojeda.com/
Facebook: https://www.facebook.com/JuanjeOjeda/
___ ___ ___
Plataforma dedicada al entrenamiento con peso corporal y estilo de vida saludable. Aprende y entrena con nosotros. ¡Únete ya!
Manual de Entrenamiento GRATUITO: https://calisteniayfitness.com
10% DESCUENTO (CÓDIGO JMX) --- Barritas y snacks saludables: https://paleobull.com/
10% DESCUENTO (CÓDIGO JMX) --- Material de entrenamiento:
http://rubberbanditz.com/idevaffiliat...
¡REDES SOCIALES! ¡CONTACTA CONMIGO!
Facebook: https://www.facebook.com/JMXCalisthen...
Instagram: https://www.instagram.com/jmxcalisthe...
Twitter: https://twitter.com/JMXCalisthenics
¡Encuentra más vídeos de tu interés!
PRINCIPIANTES:
-Principiantes 1.0: https://youtu.be/sk9Yj6KO4RQ
-Principiantes 2.0: https://youtu.be/iyzkYI7t08U
-Principiantes 3.0: https://youtu.be/j7_fmjP0kF4
DIETA Y ALIMENTACIÓN:
-Cómo definir y quemar grasa: https://youtu.be/jDb6qx-97cA
-Ganar Masa Muscular: https://youtu.be/hj4ue9Z99_o
-Suplementos: https://youtu.be/NzvRIRMzc7Q
RUTINAS:
-Rutina de definición: https://youtu.be/_EuPJOBtR2Y
-¡QUEMA GRASA! (HIIT): https://youtu.be/J0eq71SPODE
-Rutina pierna 2: https://youtu.be/c8OWjwN9DuU
-Calistenia en casa: https://www.youtube.com/watch?v=xg8aU...
-Guía de ejercicios básicos: https://www.youtube.com/watch?v=D1niR...
-Rutina hombro/pecho: https://youtu.be/4qOvX50WTZY
-Rutina pecho/triceps: https://youtu.be/C7A1dXTkGU0
-Rutina espalda: https://youtu.be/Q_v1kyP8EVA
Toda mi música en: https://www.youtube.com/user/NoCopyri...
De sedentario a ser humano funcional, con Juanje Ojeda. saludable english | |
| 148 Likes | 148 Dislikes |
| 4,931 views views | 66.5K followers |
| Sports | Upload TimePublished on 20 Jan 2018 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét