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RUTINAS:
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-Calistenia en casa: https://www.youtube.com/watch?v=xg8aU...
-Guía de ejercicios básicos: https://www.youtube.com/watch?v=D1niR...
-Rutina hombro/pecho: https://youtu.be/4qOvX50WTZY
-Rutina pecho/triceps: https://youtu.be/C7A1dXTkGU0
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TÉCNICA Y CONTROL: https://youtu.be/1Mbt5yfEujE
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FUERZA e HIPERTROFIA con CALISTENIA. Ejercicios y rutina. upload | |
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Sports | Upload TimePublished on 22 Aug 2016 |
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